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पीरियड्स, मोटापा जैसी इन 6 परेशानियों को दूर करता है बबूल की छाल का काढ़ा
बबूल का काढ़ा पीने से शरीर की कई समस्याएं दूर हो सकती हैं। इससे आपको पेट दर्द, पीरियड्स की समस्याओं से छुटकारा मिलता है।
बबूल की छाल का काढ़ा पीने के फायदे
- पीरियड्स दर्द से राहत …
- मुंह के छाले करे कम …
- बालों का झड़ना रोके …
- कमर दर्द से राहत …
- दांतों की परेशानी से छुटाकरा …
- वजन घटाने में असरदार
कैसे तैयार करें बबूल की छाल का काढ़ा
बबूल की छाल का काढ़ा तैयार करने के लिए सबसे पहले 1 गिलास पानी लें। अब इस पानी को गैस पर रखकर उबालें। इसके बाद इसमें 1 चम्मच करीब बबूल की छाल का पाउडर डालें। अब पानी को करीब 10 मिनट तक उबालें। जब पानी आधा हो जाए, तो इसे छान लें। इसके बाद इस पानी में थोड़ा सा सेंधा नमक मिक्स कर लें। अब इस काढ़े को पिएं।
बबूल की छाल से तैयार काढ़ा आपके स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद हो सकता है। हालांकि, ध्यान रखें कि इसका सेवन करने से पहले एक्सपर्ट से सलाह जरूर लें। वहीं, अधिक मात्रा में इसका सेवन करने से बचें। इससे आपके शरीर को नुकसान पहुंच सकता है।
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